太原少儿游泳价格-太原少儿游泳-山西京沙潜水培训

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切勿尝试挤过狭小的地方

潜水员有时未能察觉他们背上了气樽后，身体的阔度已增加，而仍然尝试游过石间窄缝或穿过小洞，这样便会碰上各种依附在旁边的海绵、软珊瑚和石面的小生物，而使对方受到伤害。

缚紧附加的设备以防止其拖曳

气表、后备吸气喉、电筒等附加设备应紧贴潜水衣，太原少儿游泳俱乐部，以防止其在珊瑚及其它易受伤害的生物上拖曳。就算十全十美的浮力控制也不能防止未经缚紧的设备拖曳时***珊瑚。

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有效率的踢动蛙鞋

尽量使用臀部和大腿的力量，太原少儿游泳价格，而不是膝盖。尽可能的减小蛙鞋踢动的幅度，保持蛙鞋在水面下，并保持动作的节奏与步调。顶流前进应该是把它想成是马拉松运动，而不是短跑冲刺。所以你要保留一些体力，不要全力冲刺。同时注意您的呼吸频率及耗气状况，全力的冲刺很容易造成脚抽筋及耗氧的增加。

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1.接受进阶课程

每一个阶段的课程都会带给你新的知识和观念，更会将你的基础打牢。

2.保持佳状况

生理上的健康，尤其是心血方面，还有维持充足体力，避免疲劳倦怠，疲倦往往是在潜水中直接会令人感到无助的。

3.装备良好

不只是你有了一些需要的装备就好，装备的运作状况是否正常？是否熟悉它的操作方式？别忘了过多的陌生装备，有时反而变成你的压力来源。

太原少儿游泳价格-太原少儿游泳-山西京沙潜水培训由山西京沙商务服务有限公司提供。山西京沙商务服务有限公司（www.jsharkdiving.com）位于太原市小店区长风街115-1凯宾斯基饭店七层。在市场经济的浪潮中拼博和发展，目前京沙潜水在运动休闲用品项目合作中享有良好的声誉。京沙潜水取得商盟认证，我们的服务和管理水平也达到了一个新的高度。京沙潜水全体员工愿与各界有识之士共同发展，共创美好未来。