太原儿童潜水课程承诺守信

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《通知》要求，各地各校要落实好五个方面的行动：一是上一堂防溺水专题课，确保每一个学生都能牢记防溺水“六不”要求；二是开一次防溺水专题家长会，督促家长切实担负起监护责任；三是建一个学生相互提醒机制，及时制止私自违规下水和到***水域冒险等行为；四是搞一次水域安全隐患大排查大整改，及时发现和整治隐患，设置防护设施，强化日常巡查；五是努力开设游泳课教会学生游泳技能，基本掌握自救自护方法。通过校内校外并举，教育防护并重，严管监督并行，有效减少学生溺水事件发生。

科动的总体原则学龄前儿童的运动应符合其身心发育特点，应以愉快的游戏为主要形式，在保证活动时间和活动强度的前提下以发展基本动作技能为核心目标，兼顾多种该阶段快速发展的身体素质。

同时鼓励增加日常生活中的身体活动，在培***活能力的同时提高体质健康水平。

的运动时长《指南》建议学龄前儿童在全天内各种类型的身体活动时间应累计达到180分钟以上，其中，中等及以上强度的身体活动应累计不少于60分钟。

游泳运动本身对各个年龄阶段的人都大有裨益

首先从大方向上来看，游泳是一项被认为有益身体健康的运动。因为它是能带动全身运动的锻炼，而且不会像跑步或者其他运动那样对膝盖及其他部位有拉伤或损伤等情况的出现。游泳的几个有口皆碑、老少皆宜的好处：

1.增强肺活量。喜欢游泳的人，一般肺活量都比较大，因为游泳可以提高心肺能力。

2.能增的体质。通过游泳这种方式，能够增强身体的抵抗力，让你不会轻易生病，越来越多的冬泳者正是看到这一点好处，才使得冬泳被越来越多的人所接受。