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亲子游泳对孩子智力发育的提升

从2009年开始，Griffith大学（澳大利亚）就展开了一项针对低龄游泳课题的研究项目。该项目历时四年，在澳大利亚、新西兰和美国的45所游泳学校中开展，太原少儿游泳培训费用，是同类研究中的一次。

初步研究结果显示，5岁以下开始游泳课程的孩子，比没有学习游泳的同龄人在认知和体能发展上进步更大。不过在初步研究中，游泳运动对孩子社交和语言上的帮助表现得还不够明显。随后的2011年，墨尔本大学的研究学者们证实了低龄婴幼儿学习游泳对智商和体能的发展均有好处。这些科学家们认为，在5岁之前学习游泳的孩子在统计学上来看可以获得更高的IQ水平。研究还表明，由于游泳会调动更多的大肌肉群，在高度的水阻力中运动使得孩子们的肌肉比在陆地运动时发育得更快。

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秋天游泳是锻炼毅力和体能的季节

对的循环大有裨益

也能使人体能更快地适应冷热交替的变化

因此抵抗力与也会得到很大提高

秋天游泳锻炼时

其健身价值要比夏季高

人在水中丧失热量的速度会很快

更多脂肪会在游泳当中消耗掉

因此减肥效果很不错

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孩子依赖“屏幕保姆”，太原少儿游泳，习惯长时间坐着使用电子设备，对孩子健康是非常不利的。学龄前儿童每天应尽量减少久坐行为的持续时间，久坐行为每次持续时间应限制在60分钟内，屏幕时间每天累计不超过60分钟，且越少越好。

久坐行为有哪些？★ 坐着、斜靠或者躺着使用电子屏幕设备（如电视、手机、平板电脑）。

★ 坐着阅读、画画和书写。

★ 坐在推车上。

★ 坐在餐椅或沙发上吃饭。

★ 坐在公车、汽车或火车上。

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