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宋女士 女士
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发布时间：2020-09-21 06:03:45
【山西京沙潜水培训】主营：自由潜培训，儿童游泳培训，儿童美人鱼培训，***美人鱼培训，美人鱼培训，美人鱼考证，游泳健身俱乐部，游泳健身会所等。
三类是
由于水的密度和传热性比空气大
所以游泳消耗的能量比陆地上多
研究证明
如果肥胖患者每天坚持游泳30分钟
而不增加饮食
将会很快减去体内堆积的脂肪
显得健美起来
第四类是
由于水对***的浮力作用
游泳者不需要用双腿来支撑体重
主要关节部位处于放松状态
可以屈伸自如
若长期坚持显著
五类是症
游泳能使大脑皮层的兴奋性
增强脑部指挥功能
水流和波浪对身体的磨擦和冲击
使全身肌肉放松
紧张的***得到休息
因此经常游泳对、
忧郁症和患者亦有很好的
拟从2022年起将游泳列入中考体育必考项目
体育考试方式为“1 1”
即考生参加1项必考科目和1项选考项目
必考项目增加“中长跑（男子1000米、女子800米）
和100米游泳（不限泳姿）”的二选一项目
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